În primele câteva luni de viață, bebelușul consumă un singur produs: lapte matern sau lapte artificial. Apoi, băuturile și alimentele noi sunt introduse treptat în dieta copilului. Este important să ne amintim că nu tot ceea ce mănâncă adulții este benefic pentru corpul copilului. De exemplu, ceaiul obișnuit îl poate face rău. Prin urmare, părinții îngrijitori sunt interesați de întrebarea ce fel de ceai poate fi dat copiilor.
Pot să-i dau copilului meu ceai obișnuit?
Ceaiul conține nu numai substanțe utile copilului (magneziu, potasiu, calciu), ci și dăunătoare. Acesta din urmă include, în primul rând, cofeina. Conținutul său în ceai este nu mai puțin decât în cafea. O astfel de substanță poate perturba tiparul de somn al copilului. Acest lucru se datorează faptului că cofeina are un efect stimulator asupra sistemului nervos, ceea ce este complet nedorit pentru copiii mici. Rețineți că ceaiul verde conține și mai multă cofeină decât ceaiul negru.
Prin urmare, cu utilizarea ceaiului verde sau negru, ar trebui să așteptați până la 3 ani. Un copil peste această vârstă poate bea o băutură slab preparată (folosind o cantitate mică de frunze de ceai) și cu adaos de lapte. În loc de lapte, este permis să adăugați lămâie, balsam de lămâie sau frunză de mentă la ceai, dar este recomandabil să vă abțineți de la zahăr. Este mai bine să îndulciți băutura cu puțină miere dacă copilul nu este alergic la aceasta. De asemenea, merită să ne amintim să nu oferim ceai copiilor înainte de culcare.
Pentru bebelușii cu vârsta cuprinsă între 6 luni și 3 ani, li se poate administra ceai pentru bebeluși.
Ce ceai puteți bea pentru copiii sub 3 ani
Relativ recent, pe piața internă au apărut ceaiuri speciale pentru copii. Acestea pot fi administrate unui copil de la 6 luni, slab preparat și în porții mici.
Această băutură are un efect calmant asupra sistemului nervos al bebelușului, promovează o bună relaxare și un somn sănătos. Compoziția ceaiului pentru bebeluși conține extracte naturale de tei, mușețel, iar extractele de iarbă de lămâie și balsam de lămâie sunt utilizate ca agent aromatizant. Această băutură nu conține zahăr sau conservanți, deoarece utilizarea lor este contraindicată la copii.
De asemenea, puteți face ceai de plante din fenicul, mentă, balsam de lămâie sau mușețel pentru copilul dumneavoastră. Are efect calmant, ajută la probleme digestive, colici intestinale și răceli. Ceaiul nu trebuie preparat singur pentru a nu provoca o reacție alergică la copil.
În plus, ceaiul de tei poate fi administrat copiilor mici. Are un efect calmant și un efect antipiretic ușor. Această băutură este de obicei plăcută copiilor, deoarece are un miros și un gust minunat. Este important să ne amintim că floarea de tei poate fi recoltată doar departe de drumuri și zone industriale.
După cum puteți vedea, ceaiurile din plante pentru copii sunt bune pentru corpul copilului. Cu toate acestea, le puteți da bebelușului dvs. numai după consultarea unui medic pediatru.
