Bandajul a fost purtat în timpul sarcinii de către mame și bunici. Și nu este surprinzător, facilitează foarte mult viața unei femei, reduce sarcina coloanei vertebrale și a organelor interne, protejează împotriva apariției vergeturilor, ameliorează durerile de spate. Dar aceste funcții pot fi îndeplinite numai de o bandă selectată corespunzător.
Instrucțiuni
Pasul 1
Se recomandă purtarea bandajului începând cu 4-5 luni de sarcină, când fătul crește activ. Dar nu ar trebui să petreceți întreaga zi în ea, se recomandă să faceți pauze de 30-40 de minute la fiecare 3-4 ore.
Pasul 2
Există aparate dentare prenatale, postpartum și combinate. Purtarea unui aparat dentar prenatal este util în special femeilor care duc un stil de viață activ în timpul sarcinii, petrec mult timp pe picioare sau au boli ale coloanei vertebrale sau dureri de spate. De asemenea, se recomandă în timpul sarcinilor repetate, când mușchii din peretele abdominal devin mai slabi.
Pasul 3
Bandajul postpartum este selectat împreună cu medicul, deoarece există contraindicații pentru purtarea acestuia. Nu se recomandă utilizarea unui astfel de bandaj pentru femei după operația cezariană, care suferă de boli ale rinichilor, ale tractului gastro-intestinal, precum și de boli ale pielii. Bandajul combinat poate fi utilizat atât înainte, cât și după naștere.
Pasul 4
Oricare dintre aceste benzi trebuie să fie dimensionată corespunzător. Numai în acest caz beneficiul de pe urma acestuia va fi tangibil. Pentru a determina dimensiunea acestuia, este necesar să se măsoare circumferința șoldurilor sub burtă. Pentru a selecta un aparat postpartum, măsurați circumferința direct peste coapse după nașterea copilului.
Pasul 5
Trebuie avut în vedere faptul că diferiți producători de lenjerie au dimensiuni diferite. Uneori sunt ghidați nu numai de circumferința șoldurilor, ci și de circumferința taliei, precum și de înălțimea și greutatea femeii sau de mărimea hainelor. Prin urmare, dacă decideți să achiziționați un bandaj, luați în considerare cu atenție tabelul de dimensiuni care va fi indicat pe pachet.
Pasul 6
Mai bine, desigur, dacă încercați bandajul chiar în momentul cumpărării. Atunci poți fi sigur că este perfect pentru tine. Dacă decideți să cumpărați în prealabil un bandaj postpartum, atunci va trebui să navigați numai în conformitate cu tabelele de mărime ale producătorilor.
