Se întâmplă adesea ca o femeie, care stă acasă cu un copil, să înceapă să se simtă tristă. Mai ales dacă copilul alăptează și necesită să i se acorde aproape toată atenția. Tot timpul își dorește să fie în brațe sau doar să se lipească de mama sa. Oboseala cade asupra mamei, treburile casnice nu se fac de la sine, nu mai este timp pentru ea. Toate acestea provoacă iritații și proastă dispoziție. Dar există mai multe modalități de a evita acest lucru.
Pune lucrurile în ordine
Curățenia este cheia unei bune dispoziții. Puneți copilul într-o curea și îndepărtați praful, curățați masa din bucătărie. Udă florile de interior. Așezați bebelușul în poală și puneți jucăriile împreună în cutie. Demontați cutia de bijuterii, în timp ce copilul se uită la lucruri interesante, puteți așeza toate bijuteriile, aruncați tot ceea ce este spart. Sau poate veți găsi niște bijuterii pe care nu le mai purtați și ați dori să le dați iubitelor?
Invitați-vă prietenii să viziteze
Comunicarea este o parte foarte importantă a vieții unei femei. Fără comunicare, o femeie devine iritată și vulnerabilă. Invitați unul sau mai mulți prieteni la ceai. În timp ce vorbiți, timpul va trece. Aceasta este o descărcare morală bună. Vei vedea singur cu ce plăcere îți vei lua apoi copilul în brațe.
Ai grijă de tine
Faceți-vă o mască de față. Chiar dacă copilul este alături de tine tot timpul, poți să faci o mască simplă și să te joci cu bebelușul și să o speli după un timp. În timp ce bebelușul doarme, tăie-ți frumos unghiile și vopsește cu lac. Un aspect îngrijit în oglindă vă va îmbunătăți, fără îndoială, starea de spirit.
Poartă haine frumoase
Cuvintele „haine de casă” prezintă adesea ceva lipsit de formă și care amintește de pijamale. Amintiți-vă că sunteți femeie. Cumpărați-vă niște rochii sau fuste tricotate ieftine, dar destul de frumoase. Purtați cercei nu pentru ieșire, ci doar așa, acasă. Obțineți o coafură rapidă simplă pe care nu ați mai făcut-o niciodată. Vei simți imediat schimbările interioare și vei vedea cum îți place familia ta.
Pregătește niște dulceață
De exemplu, o plăcintă. Sau un desert oriental simplu care trebuie fiert într-o cratiță și apoi turnat în forme, congelat și mâncat. O să ia ceva timp. Chiar dacă bebelușul este în brațele tale, poți încerca să faci ceva gustos.
Dă-i soțului tău ceva drăguț
Nu aveți nevoie de metode neobișnuite de a vă simți fericiți. Este suficient doar pentru a aduce puțină bucurie persoanei dragi. Ridică-te devreme și fă-l să ia micul dejun. Sau îi perie pantofii de stradă. În timp ce te plimbi cu bebelușul tău, mergi la piață și cumpără-i câteva perechi de șosete sau, de exemplu, un accesoriu necesar mașinii sale.
Demontați molozul
Colectează-ți toate hainele inutile și hainele mici pentru micuțul tău. Sunați un prieten care are un copil mai mic și rugați-o să ridice lucruri pentru copilul ei mic. Găsiți unde în orașul dvs. puteți oferi lucruri inutile: oameni săraci, unui orfelinat sau adăpost de animale. Roagă-l pe soțul tău să-ți ia lucrurile când are timp.
Cântați muzică sacră sau mantre
Muzica sacră are capacitatea de a calma mintea feminină neliniștită. Armonizează starea interioară a unei femei. Este foarte benefic să includeți muzică sacră atunci când pregătiți mâncarea. Chiar și copiii și vecinii încep să se comporte mai calm dacă muzica sacră cântă în liniște constant în casă.
Opriți internetul
Copilul se târăște în jurul tău, geme și este capricios, iar cu o mână încerci să-l ocupi cu un fel de jucărie, cu cealaltă, în grabă, scrie cuiva un mesaj pe rețeaua de socializare. Situație obișnuită? Pur și simplu opriți internetul și respirați liber. Înainte chiar să ai timp să te uiți în urmă, omulețul tău va crește și nu va mai târâ și nu te va ține de fustă. Bucurați-vă de acest timp când trece atât de repede.
