Suprasolicitarea este o afecțiune care apare atunci când un copil nu se odihnește mult timp. De obicei apare pe fundalul oboselii pe termen lung. Poate duce la tulburări psihosomatice.
Psihologii acordă o atenție deosebită sănătății mintale a copiilor moderni. Volumul mare de muncă la școală duce la suprasolicitare. Dar chiar și acei copii care încă nu merg la școală, petrec în mod constant timp la grădiniță sau în cercuri, până la sfârșitul anului se satură de stres emoțional și fizic. Nu toată lumea își poate spune despre oboseala lor din cauza vârstei și a altor caracteristici. Copiii, de exemplu, încep să fie capricioși. Cum se detectează simptomele suprasolicitării?
Cum apar simptomele suprasolicitării?
În primul rând, acordați atenție semnelor subiective și obiective. Indicatorii subiectivi includ apariția unui disconfort general, dureri de cap de severitate variabilă, uneori se constată încetinirea vorbirii, expresii faciale și mișcări. Copilul poate dezvolta apatie, letargie, atenție scăzută, iritabilitate.
Semnele obiective ale suprasolicitării includ simptome de natură medicală. De exemplu, modificările pot afecta tensiunea arterială, creșterea ritmului cardiac. Acest lucru poate fi detectat cu ajutorul electrocardiografiei. De asemenea, atunci când examinează copii obosiți, uneori medicii observă sufluri de inimă și activitate respiratorie crescută.
În consecință, este posibil să se detecteze simptomele oboselii severe la un copil nu numai prin comportament, ci și prin modificări fiziologice.
Cum să stabilim dacă copilul se confruntă cu stresul?
Dacă observați că un copil nu poate adormi seara sau, dimpotrivă, cere să doarmă în timpul zilei, apetitul său devine slab și se observă pierderea în greutate, acest lucru poate indica o manifestare a suprasolicitării. Dezechilibrul rezultat duce la faptul că bebelușul începe adesea să se îmbolnăvească. Manifestarea tuturor semnelor de mai sus indică faptul că activitățile zilnice ar trebui revizuite și distribuite ținând seama de caracteristicile fiziologice și psihologice ale copilului dumneavoastră.
Astfel, simptomele suprasolicitării sunt ușor de detectat. Dacă părinții au observat semne care se potrivesc descrierii, este necesar să se reducă sarcina. Desigur, fiecare are dreptul să se simtă obosit uneori. Dar medicii pediatri sunt atenți că, dacă acest lucru se întâmplă tot timpul, atunci ar trebui să vă verificați cu atenție starea de sănătate și să ajustați rutina zilnică.
Semnele excesului de muncă pot fi un simptom al altor boli, variind de la alergii la modificări ale nivelurilor hormonale. La copiii mai mari, aceleași manifestări se întâlnesc și în sindromul oboselii cronice. Pentru a determina corect diagnosticul, asigurați-vă că îi arătați adolescentului medicului.
