Cu fiecare lună de viață, activitatea fizică a bebelușului crește, iar laptele matern sau amestecurile artificiale nu sunt capabile să acopere integral costurile energetice. Prin urmare, părinții se confruntă cu problema introducerii unor alimente complementare suplimentare, de exemplu, sub formă de terci.
Instrucțiuni
Pasul 1
Începeți să oferiți bebelușului dvs. cereale care nu conțin proteine vegetale din gluten, deoarece enzima peptidază care descompune această proteină nu este încă produsă în cantități suficiente. Gatiti terci de orez cu tendinta la diaree, hrisca cu hemoglobina scazuta, porumb, apoi adaugati fulgi de ovaz in dieta si dupa un an - gris.
Pasul 2
Măcinați cerealele într-un râșniță de cafea curată până la o stare de făină sau cumpărați o cereală specială zdrobită pentru hrana pentru copii. Este mai bine să gătești terci în apă, deoarece copilul poate avea o alergie alimentară la proteinele din lapte. Se toarnă orez sau hrișcă cu apă rece și se toarnă fulgi de ovăz sau gri în apă clocotită. Gatiti terciul pana se inmoaie la foc mic, amestecand continuu. Apoi puneți-l la frigider. Înainte de hrănire, adăugați 20-30 ml de lapte matern sau formulă în terci, astfel încât gustul produsului să fie mai familiar bebelușului.
Pasul 3
Oferiți bebelușului 5-10 ml terci (aproximativ 1 linguriță) înainte de alăptare dimineața sau de formulă artificială. Într-o zi, creșteți doza la 30 - 50 g și într-o săptămână și jumătate, aduceți volumul unei hrăniri la 130 - 150 g. În a doua săptămână, bebelușul ar trebui să se obișnuiască complet cu noul aliment. După aceea, introduceți un alt tip de cereale. Și când bebelușul stăpânește toate cele trei tipuri de cereale slab alergene, pregătește amestecuri cu trei cereale.
Pasul 4
În prima săptămână, dați copilului 5% terci, adică 5% cereale pentru 95% apă. Monitorizați constant starea pielii și natura scaunului bebelușului. După 2 - 4 săptămâni de la începutul hrănirii complementare, înlocuiți terciul cu un terci mai gros de 10%. După o lună, adăugați 3-5 grame de unt sau 10% smântână pentru bebeluși (nu mai mult de 50 g) și zahăr (5 g zahăr la 100 ml terci), dacă copilul nu este alergic. Și după ce bebelușul atinge vârsta de un an, introduceți treptat terci de lapte în dietă. Mai întâi, gătiți terciul în jumătate de lapte, adică jumătate din lichid este apă și jumătate este lapte. Dacă copilul nu dezvoltă alergie, înlocuiți complet lichidul cu lapte de vacă după 2 săptămâni.
