Cum Să Reluați Comunicarea

Cuprins:

Cum Să Reluați Comunicarea
Cum Să Reluați Comunicarea

Video: Cum Să Reluați Comunicarea

Video: Cum Să Reluați Comunicarea
Video: Comunicarea Non-Violenta 2024, Noiembrie
Anonim

Este rar când viața de familie continuă fără conflicte. Rezultatul unei ceartă prelungite poate fi o schimbare în relații, până la o pauză. Pentru a vă menține familia împreună și a nu repeta greșelile, trebuie să puteți îmbunătăți relațiile cu cealaltă jumătate.

Cum să reluați comunicarea
Cum să reluați comunicarea

Instrucțiuni

Pasul 1

Amintiți-vă o regulă de aur a vieții de familie: după fiecare ceartă ar trebui să existe reconciliere, cu cât mai repede cu atât mai bine. Nu lăsați toate nemulțumirile pentru mai târziu, dacă este posibil, ar trebui să ajungeți imediat la o opinie comună.

Pasul 2

Pentru a face acest lucru, înțelegeți cauzele conflictului. Destul de des, certurile din viața de familie izbucnesc din fleacuri, cum ar fi gunoiul nedorit sau lucrurile aruncate în locul nepotrivit. În astfel de situații, este, în general, posibil să se facă fără „confruntări”, dar dacă acest lucru eșuează, atunci va trebui să rezolvați aceste probleme mai târziu, după reconciliere într-o atmosferă calmă. Între timp, restaurarea comunicării este în prim plan.

Pasul 3

Nu ezitați să fiți primii care merg la reconciliere. Acest lucru nu înseamnă că pierzi teren. Mai degrabă, indică faptul că aveți înțelepciune lumească.

Pasul 4

După un armistițiu, un gust neplăcut poate rămâne pe suflet, acesta este un semn că nu sunteți mulțumit de situație. Pentru a ajuta ambele părți să scape de acest sentiment neplăcut, alegeți un timp și un mediu adecvat pentru a lua calm o decizie comună.

Pasul 5

În timpul unei conversații, evitați categoric expresii precum „nu mă mai iubești, deci faci asta” sau „ești o copie exactă a mamei / tatălui tău, el face și el asta”. În acest caz, partenerul dezvoltă un complex de vinovăție, dar acesta este un detaliu complet inutil pentru crearea unor relații familiale bune.

Pasul 6

Pentru a construi relații, folosiți expresia: „Te înțeleg perfect și apreciez punctul tău de vedere, dar pentru amândoi va fi mai bine …”. Această frază demonstrează disponibilitatea la dialog, în timpul căreia veți afla și elimina cauzele conflictului.

Pasul 7

Într-o ceartă, ambele părți sunt întotdeauna de vină. Rețineți acest lucru atunci când încercați să explicați părerea dvs. despre o situație celeilalte jumătăți. Știind cum să-ți recunoști partea din vina te va ajuta să menții o relație de încredere. Pe încrederea și respectul reciproc se construiește o viață de familie fără conflicte.

Recomandat: