Sarcina este o etapă specială, foarte importantă, în viața unei femei care se pregătește să devină mamă. În același timp, este fericită, dându-și seama că o nouă viață a apărut în interiorul ei și își face griji: este normală dezvoltarea fătului, dacă există complicații. Uneori, o femeie se confruntă cu o frică puternică de naștere: ce se întâmplă dacă va fi insuportabil de dureroasă? Toxicoza, starea de sănătate precară, schimbările frecvente ale dispoziției, capriciile, lacrimile sunt, de asemenea, amestecate cu aceasta. Într-un cuvânt, soțul unei femei însărcinate are o viață dificilă.
Instrucțiuni
Pasul 1
În primul rând, trebuie să înțelegeți: tot ceea ce i se întâmplă soției este rezultatul unor schimbări hormonale drastice în corpul ei. Prin urmare, lacrimi din senin și capricii, reproșuri, experiențe aparent inexplicabile. Fără îndoială, acest lucru este neplăcut, uneori foarte enervant. Dar soția nu este de vină, ea a devenit așa pentru că poartă un copil. Prin urmare, trebuie să aveți răbdare, să nu reproșați unei femei comportamentul ei, în plus, să nu strigați la ea, cerând să vă strângeți împreună.
Pasul 2
Acum trebuie să fii deosebit de sensibil, atent, condescendent. Bineînțeles, nu trebuie să-ți permiți soției fără gând, la propriu, totul, dar multe lucruri pot și trebuie tratate în conformitate cu principiul: „orice se amuză copilul, atâta timp cât nu plânge”. După ce a născut, toate capriciile și schimbările sale de dispoziție se vor opri destul de repede.
Pasul 3
Ar trebui să vă liniștiți soția, să îi insuflați încrederea că totul va merge bine, că bebelușul dvs. se va naște la timp, puternic și sănătos. În niciun caz nu ar trebui să râdeți în glumă de aspectul ei deteriorat, cum ar fi: „Înainte era un pui, acum este o gogoșă”! sau: "O, tu ești măgarul meu!" Este dificil chiar să ne imaginăm o greșeală mai grosolană. Femeile însărcinate sunt deja extrem de complexe în ceea ce privește o figură neclară și astfel de cuvinte le pot conduce într-o depresie profundă. Dimpotrivă, este necesar, în toate modurile posibile, să-i arăți clar soției tale că este în continuare cea mai frumoasă, iubită și dorită pentru tine.
Pasul 4
Desigur, este necesar să protejați gravida de efort fizic inutil, stres, riscuri inutile. Ar trebui să-ți asumi cel puțin o parte din treburile casnice, să nu-i permiți soției tale să ridice sau să ducă greutăți. De asemenea, este recomandabil ca, dacă este posibil, să vă însoțiți soția la muncă și întâlnire. Și, desigur, este necesar să depunem toate eforturile pentru a ne asigura că casa are un mediu psihologic confortabil și de susținere. Nu ar trebui să vorbiți despre lucruri triste, să discutați despre unele evenimente tragice. Contactul cu persoanele care o enervează pe soție ar trebui să fie redus la minimum.
Pasul 5
O atenție deosebită trebuie acordată asigurării faptului că o femeie însărcinată primește o nutriție adecvată, hrănitoare și variată, bogată în vitamine și microelemente. La urma urmei, ea acum, în sensul complet al cuvântului, trebuie să mănânce pentru doi.
