Pentru cei mai mici bebeluși care tocmai s-au născut, cea mai importantă hrană este laptele mamei lor. Este capabil să îi furnizeze toți nutrienții esențiali. Dar în timp, laptele singur nu este suficient pentru creșterea și dezvoltarea completă a bebelușului. Apoi, trebuie să începeți să introduceți alimente complementare. În timp, alimentele pentru adulți vor înlocui alăptarea sau hrănirea cu lapte pentru bebelușul dumneavoastră.
Când să începeți să vă hrăniți copilul?
Experții din domeniul alimentelor pentru copii spun că bebelușii alăptați ar trebui să înceapă să introducă alimente complementare nu mai devreme de 6 luni de la naștere. Pentru copiii care consumă amestecuri, introducerea alimentelor complementare este furnizată mai devreme - de la 4-5 luni. Această abordare va reduce riscul de efecte adverse și reacții alergice.
De la 5 luni, copilul este capabil să mănânce dintr-o lingură, efectuând mișcări de mestecat. Reflexul de a împinge mâncarea groasă dispare treptat. Până la vârsta de 6 luni, bebelușul se dezvoltă, corpul începe să producă enzime necesare asimilării altor produse decât laptele matern sau amestecurile.
Pentru a începe introducerea alimentelor complementare, nu vă ghidați doar de vârsta bebelușului. Principalul criteriu este dorința copilului. Dacă bebelușul împinge mâncarea afară, nu-l forța. Cel mai bine este să amânați alimentele complementare pentru câteva săptămâni.
Mamele atent vor înțelege cu ușurință când copilul lor are nevoie de hrană suplimentară în afară de lapte. Acest lucru apare de obicei între vârstele de 4-6 luni. Bebelușul își dezvoltă interesul pentru mâncarea pentru adulți, va încerca să o apuce și să o tragă în gură. În plus, există și alte semne ale disponibilității bebelușului de a introduce alimente complementare:
- greutatea copilului a crescut în comparație cu greutatea la naștere de 2 ori;
- bebelusul sta singur;
- ține bine capul și este capabil să mănânce dintr-o lingură;
- nu există reflex de împingere, copilul înghite bine mâncarea;
- bebelușul ajunge la aditiv și, după ce a mâncat, se îndepărtează de lingură.
Rău de hrănire timpurie
Părinții care își adoră copilul caută să-l hrănească cu ceva gustos. Încep să ofere bebelușului piureuri de fructe și caș aproape de la vârsta de o lună. Această inițiere a hrănirii complementare poate dăuna sănătății bebelușului.
Alimentele complementare la vârsta de 3 luni pot provoca probleme gastrointestinale cu colici, balonare, diaree, insuficiență frecventă și chiar vărsături. Aceste reacții pot fi minore sau inexistente. Cu toate acestea, există momente în care plantele timpurii provoacă o defecțiune gravă a sistemului digestiv. Copilul are nevoie de recuperare pe termen lung și, uneori, de tratament.
Al doilea moment neplăcut al introducerii timpurii a alimentelor pentru adulți este reacțiile alergice. Acest lucru se datorează subdezvoltării sistemului digestiv și imunitar al bebelușului. De asemenea, puiul prematur poate provoca dermatită atopică. Aceasta este o inflamație alergică a pielii care este dificil de tratat.
Începerea introducerii alimentelor complementare este un proces foarte individual. Nu trebuie să vă bazați numai pe vârsta copilului. Numai îngrijirea și atenția față de bebeluș vă vor permite să determinați cel mai potrivit moment pentru introducerea de alimente noi.
