Uneori părinții sunt foarte îngrijorați de creșterea în greutate a bebelușului lor. Până la vârsta de un an de viață, greutatea copilului poate crește de trei ori, iar până la vârsta de doi ani, copilul câștigă doar un sfert din greutatea sa. Dacă copiii devin selectivi pentru hrană, atunci ar putea avea o deficiență de energie, vitamine, calciu, proteine.
Copiii care mănâncă mai puțin de 60% din cantitatea recomandată de alimente pentru întreaga zi sunt numiți „mici”. Pe măsură ce îmbătrânesc, devin pretențioși la alegerea mâncării. Dacă copilul refuză orice mâncare, în niciun caz nu trebuie să încercați să hrăniți copilul cu forța. Acest lucru poate duce la conflicte.
Bunăstarea fizică și emoțională a bebelușului dvs. poate afecta apetitul. Dacă, totuși, copilul mănâncă foarte puține alimente, dieta sa ar trebui revizuită, adică înlocuiți unele produse cu altele.
De asemenea, regimul zilnic trebuie respectat cu strictețe. Ar trebui să existe cât mai puține gustări. Este recomandat să mergi mai mult în aer curat. Nu ar trebui să dați doar mâncarea pe care copilul o dorește (ciocolată, chifle, dulciuri), din această cauză, organismul nu va putea primi nutrienții necesari pentru dezvoltare și creștere.
Dacă bebelușul refuză o anumită mâncare, ar trebui să i se permită să o încerce de mai multe ori. Pentru ca copilul să se simtă confortabil la masă, trebuie să vă așezați să mâncați cu toată familia. Acest lucru vă va ajuta copilul să-și schimbe atitudinea față de mâncare.
