Fly Lady este un sistem de planificare a timpului și de menaj dezvoltat de americanul Marla Scilly. FLY este o abreviere a cuvintelor în limba engleză iubindu-te în cele din urmă, adică „iubindu-te în sfârșit pe tine însuți”. Verbul a fiy înseamnă a zbura. Acest sistem uimitor ajută multe femei din întreaga lume nu numai să își facă casa mai confortabilă, ci și să aibă succes în toate domeniile vieții.
Instrucțiuni
Pasul 1
Pentru a deveni „gospodină cu aripi”, învățați să vă planificați timpul: ziua, săptămâna, luna etc. Apoi procedați conform planului. Primul pas este să creezi un loc în casa ta care să întruchipeze ordinea ideală. Autorul sistemului, Marla Scilly, sugerează ca chiuveta din bucătărie să fie considerată un astfel de loc. Încercați să îl păstrați curat în orice moment și răspândiți treptat aceleași obiceiuri în toate celelalte zone din casă.
Pasul 2
Munca de zi cu zi a sistemului „fly lady” se numește „rutină”. Toate pot fi diferite. Dimineața - puneți-vă în ordine, încărcați rufele în mașina de spălat, micul dejun, spălați vasele etc. Seara - verificarea temelor copiilor, planificarea mâine etc. Purtați haine confortabile și frumoase acasă. Pentru a nu înflori și a se simți în formă, Marla Scilly sfătuiește să poarte pantofi cu șiret. La încălțămintea care este greu de purtat, cu greu există dorința de a vă întinde pe canapea pentru a privi printr-o revistă, deoarece trebuie să vă aplecați și să desfaceți nodul.
Pasul 3
Aflați cum să scăpați de junk, astfel încât vă va fi mult mai ușor să mențineți ordinea. Aruncă de la tine acasă 27 de lucruri inutile cel puțin o dată pe lună: produse cosmetice și medicamente expirate, suveniruri nereușite, reviste vechi pe care le-ai citit, haine care au devenit mici sau demodate. Păcat să arunci ceva - dăruiește-le celor care au nevoie. Dacă totuși nu îndrăznești să te desparti de ceva, pune-l într-o pungă separată și ascunde-l timp de șase luni. După această perioadă, aruncă geanta fără să te uiți înăuntru. La urma urmei, în acest timp ați uitat deja despre conținutul său, dar din moment ce nu este încă necesar, înseamnă că puteți trăi fără el.
Pasul 4
Încercați să nu cumpărați unul nou până nu scăpați de cel vechi. Am câteva prosoape de bucătărie, pune-le imediat pe coșul de gunoi. Până când nu vă folosiți stocurile de cereale, paste sau conserve existente, nu cumpărați produse noi. Astfel veți curăța spațiul dulapului în bucătăria dvs. și veți economisi bani.
Pasul 5
Una dintre prevederile importante ale sistemului fly fly: curățați întotdeauna și imediat după dumneavoastră. La urma urmei, spălarea chiuvetei de bucătărie sau ștergerea aragazului imediat după spălarea vaselor sau pregătirea mâncării este mult mai ușoară decât a petrece o oră sau mai mult pentru a șterge petele grase care sunt încorporate în plăci. Petreceți două minute pe zi curățând punctele fierbinți. Acestea pot fi considerate acele locuri din casă în care, după ce ați pus ceva dimineața, până seara veți obține o grămadă de gunoi. De exemplu, o noptieră lângă pat, o măsuță de cafea sau un raft pe hol.
Pasul 6
Împărțiți apartamentul în zone și planificați ore diferite pentru fiecare dintre ele. De exemplu, săptămâna aceasta veți curăța mai bine în bucătărie, iar săptămâna viitoare în dormitor sau baie. Încercați să nu petreceți mai mult de 15-30 de minute zilnic curățând zona. În acest fel, puteți evita curățarea generală epuizantă, atunci când trebuie să ordonați întreaga casă într-o singură zi.
Pasul 7
Și încă un postulat important al doamnei zburătoare: nu uitați să vă răsfățați. La urma urmei, acest sistem a fost conceput inițial pentru a te elibera de viața de zi cu zi și a te face să te simți ca o femeie. Încercați să vă acordați cel puțin o jumătate de oră în fiecare zi - emisiunea dvs. TV preferată, o baie cu uleiuri aromate sau o pedichiură. Eliberați-vă weekendurile de spălare și curățare și dedicați-le familiei, citind cărțile preferate, întâlnindu-vă cu prietenii.
