Părăsirea vieții unei persoane dragi aduce multă durere mentală, se cufundă în descurajare. Mintea refuză să accepte faptul ce s-a întâmplat, cuvintele de consolare nu au adesea un efect eficient. Cu toate acestea, în ciuda gravității situației, este necesar să continuăm să trăim.
Moartea unei persoane dragi: cum să o înțelegem și să o acceptăm
Smerenia înseamnă a accepta ceea ce s-a întâmplat. Nu mai nega ce s-a întâmplat, nu ar trebui să fii supărat pe întreaga lume. Gândiți-vă la faptul că mii de oameni mor în fiecare zi pe Pământ, nu se poate scăpa de acest lucru, moartea este sfârșitul natural al vieții pentru orice ființă vie.
După ce o persoană dragă moare, o persoană are multe întrebări: cine a inventat moartea? Pentru ce este? De ce a murit ruda mea? Toate aceste întrebări sunt retorice, oamenii le pun din nou și din nou în întreaga existență a lumii. Dacă sunteți credincios, puteți obține răspunsuri la multe dintre ele citind Biblia.
Este foarte dificil pentru o persoană obișnuită să înțeleagă esența morții, semnificația ei. Când se naște, știe că mai devreme sau mai târziu va muri cu siguranță, dar majoritatea oamenilor încearcă să nu se gândească la asta. Suferind pentru cineva dintre cei dragi, credeți-vă că peste o sută de ani nu va mai trăi nimeni pe Pământ, mai mult de un miliard de oameni vor muri. Poate că nu vă va mângâia mult acest gând, dar amintiți-vă totuși că nimeni nu este etern.
Merită să ții cont de faptul că universul este mult mai complicat decât pare oamenilor. Moartea este necesară pentru ceva - pentru experiență spirituală, pentru tranziția către o altă lume, o altă stare etc., în funcție de credința voastră, și este o legătură indisolubil legată de viață.
Cum să faci față durerii pierderii?
Păstrează în inima ta dragostea pentru persoana decedată, astfel încât să-ți amintești mereu de el. Prima dată după pierdere, vă va fi foarte dificil, dar durerea se va estompa treptat.
Încearcă să fii distras de unele afaceri, nu te izola în tine și în durerea ta. Amintiți-vă că nu sunteți singuri în el, în fiecare zi oamenii își pierd pe cei dragi care au decedat din mai multe motive: cei care au murit din cauza bolii sau ca urmare a unor accidente, care au murit în timpul conflictelor militare, care au devenit victime ale infractorilor care s-a sinucis etc.
Uniti-va cu ceilalti membri ai familiei, impreuna va va fi mai usor sa treceti prin durerea pierderii. Sprijiniți-vă reciproc, depuneți eforturi pentru a vă asigura că există loc în casa dvs. pentru emoții pozitive. Dacă credeți în Dumnezeu, participați la biserică, rugați-vă pentru sufletul unei persoane decedate, comandați ritualurile necesare - slujbe de pomenire, cucuri pentru odihnă etc.
Găsiți noi hobby-uri, hobby-uri - învățați o limbă străină, învățați să conduceți o mașină etc. Într-un cuvânt, continuați să trăiți, amintindu-vă de cei dragi care v-au lăsat cu căldură.
