Cum Să Calmezi Un Adolescent

Cuprins:

Cum Să Calmezi Un Adolescent
Cum Să Calmezi Un Adolescent

Video: Cum Să Calmezi Un Adolescent

Video: Cum Să Calmezi Un Adolescent
Video: Psiholog: Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode 2024, Aprilie
Anonim

Adolescența aduce multe dificultăți atât adolescentului însuși, cât și părinților săi. Creșterea excitabilității și conflictul unui copil, o reacție dureroasă la fraze destul de inofensive poate duce părinții la uimire. Dar dacă știu ce i se întâmplă, vor putea alege cele mai corecte opțiuni de comunicare.

Cum să calmezi un adolescent
Cum să calmezi un adolescent

Instrucțiuni

Pasul 1

În timpul adolescenței, apar modificări semnificative în psihicul copilului. Percepând informații despre lumea din jur, adolescentul le corelează imediat cu el însuși. Sistemul său nervos este supraîncărcat, deci este suficient un singur cuvânt greșit pentru a „exploda”. În această perioadă, este important să dezvolți stilul corect de comunicare, pentru a nu traumatiza psihicul copilului, pentru a-l liniști, dacă apare nevoia.

Pasul 2

Cel mai important lucru care este necesar pentru a comunica cu un adolescent este încrederea sa în tine. Dar cum apare? Copilul ar trebui să știe că, indiferent de infracțiunea pe care a comis-o, nu îl vei certa, darămite să-l pedepsești. O explicație calmă a greșelilor, o conversație binevoitoare este mult mai eficientă decât strigătele și amenințările. Până când vor fi adolescenți, copilul dvs. ar trebui să știe că nu există nicio problemă sau întrebare cu care el sau ea nu poate veni.

Pasul 3

Este foarte important ca copilul să vă respecte - acesta este unul dintre factorii care creează încredere. Dacă nu există respect, cuvintele tale vor fi inutile. Un adolescent este un maximalist și nu va asculta pe cineva care nu este o autoritate pentru el.

Pasul 4

Dacă există încredere, mult se simplifică. Văzând că copilul tău este supărat de ceva, poți încerca să vorbești cu el. Încercați doar - poate întâlni oricare dintre cuvintele voastre cu ostilitate. Nu-l întreba „Ce s-a întâmplat?” O astfel de întrebare poate provoca doar o izbucnire de furie. Întreabă cu blândețe și discreție cum merg lucrurile. Dacă un adolescent, bombănind „normal”, fuge, nu-l deranja, așteptați un moment mai favorabil. În cazul în care din reacția sa reiese clar că este gata să vorbească, întrebați ce are de nou. Copilul dvs. vă poate spune despre evenimentele zilei, inclusiv despre problemele lor. După ce ați aflat cauza supărării sale, îl puteți ajuta deja cu sfaturi specifice.

Pasul 5

O modalitate bună de a-ți liniști adolescentul este să-i îndepărtezi atenția de la gândurile negative care-l afectează și în altceva. Nu-i oferi să facă ceva interesant - de exemplu, să joace fotbal, șah etc. În starea sa, o astfel de propunere poate fi privită ca o batjocură. Rugați-l să vă ajute în anumite afaceri - această opțiune este mult mai eficientă. Nu contează ce va fi - repararea unei uși, a unei macarale, a unui computer sau a altceva. Copilul este puțin probabil să refuze să te ajute, munca îl va ajuta să distragă atenția de la gândurile neplăcute. Apoi, deja într-o atmosferă calmă, poți încerca să-ți dai seama de esența problemei sale și să-l ajuți să facă față acestei probleme.

Recomandat: