Ați decis deja unde ar trebui să doarmă copilul dumneavoastră? Vă rugăm să rețineți că părerea dvs. se poate modifica după ce ați citit acest articol. Însă scopul meu nu este să confund sau să sperie o tânără mamă, ci să îi dau posibilitatea să facă o alegere pe baza opiniilor diferiților specialiști.
Deci, în zilele noastre, sunt populare două puncte de vedere opuse: „bebelușul ar trebui să se culce cu mama sa” și „bebelușul ar trebui să doarmă în pătuțul său”. Vreau să observ imediat că depinde de dvs. (împreună cu soțul / soția dvs.) să decideți unde va dormi bebelușul. Mai mult, tu ești cel care va înțelege cel mai bine de ce are nevoie copilul tău. Iar sfaturile persoanelor care studiază somnul sugarului la nivel profesional vă vor ajuta să găsiți răspunsuri la multe întrebări și să risipiți îndoielile.
Pro-urile somnului separat …
Marea majoritate a mamelor de azi au crescut în propriile pătuțuri. Ne-au luat „sub aripă” când eram bolnavi, ne-au legănat într-un cântec de leagăn și apoi ne-au mutat în locurile noastre. Dar nu mai mult. Și mămicile și tăticii noștri au crescut și ei așa. Cineva s-a dovedit a fi un astronaut sau un pilot, un om de familie exemplar, cineva s-a băut singur sau suferă de singurătate. Există un procent mic de persoane cu dizabilități mintale severe. Dar, în general, în majoritatea cazurilor ne iubim părinții și nu ne-am izolat unul de celălalt, continuând să creăm familii și să dăm naștere copiilor.
Unii psihologi susțin că așa ar trebui să fie: din primele zile, puneți copilul într-un pat separat și nu-l învățați să „dea mâna”. Somnul separat, ca să spunem așa, scutește copilul de posibilitatea de a deveni excesiv de dependent de mamă, depășind complexul Oedip, devenind independent la o vârstă fragedă, precum și evitând sexualizarea excesivă și chiar problemele cu alegerea orientării sexuale. Aici aș vrea să vă gândiți la asta, deoarece nu este atât de ușor să identificați o cauză clară a tuturor acestor consecințe. O singură împrejurare de somn (singură sau cu mama) poate stăpâni soarta oamenilor?
Unii părinți se tem:
- strică, obișnuiește cu patul tău;
- apăsați în jos, „dormiți”;
- lipsa somnului datorită autocontrolului crescut;
- dezvoltarea dependenței excesive.
Somnul separat elimină complet posibilitatea zdrobirii în vis. Dacă fumezi, bei, folosești medicamente sau medicamente care îți afectează adâncimea somnului, atunci este mai bine să nu riști să-ți duci copilul la culcare.
Dacă soțul este împotriva împărțirii patului pentru trei, atunci utilizarea unui pătuț vă va lipsi de un subiect suplimentar pentru certuri și dispute. Vei putea să dormi liniștit într-o îmbrățișare și să nu te gândești la modul în care este mai sigur pentru tine să te întinzi sau să te întorci.
Unele mame se tem foarte mult, nu se pot relaxa și dorm în dreptul copilului. De asemenea, au dreptul la somn, neglijând care, pot dăuna copilului, pierzându-și într-o zi cunoștința din cauza oboselii excesive.
Există părinți care, fără să știe un motiv special, insistă pe principiul ca fiecare să aibă propriul pat, copiii să doarmă toată noaptea fără să se trezească sau să ia o gustare etc. De exemplu, pur și simplu pentru că ei înșiși au fost crescuți așa. Și această opinie are și dreptul de a exista.
Dr. Richard Ferber, directorul Centrului pentru Tulburări ale Somnului la Copii de la Spitalul de Copii din Boston, oferă în cartea sa un sistem care vă poate ajuta să vă antrenați bebelușul să adoarmă în propriul pătuț. Nu fără plâns, nu imediat. Mama are nevoie de răbdare și rezistență, dar bebelușul doarme „singur” și încetează să se trezească „de o sută de ori pe noapte”. Ferber crede că astfel copilul și mama pot dormi suficient. Alți autori au sisteme similare. Cărțile acestor educatori și pediatri sunt foarte populare și sunt retipărite de zeci de ori. Aceasta înseamnă că, pentru mulți, această abordare este acceptabilă și solicitată.
… Și bucuriile de a împărtăși
Cu toate acestea, există mulți părinți care consideră că toate aceste sisteme sunt greu de implementat și cumva nefiresc. Dacă o persoană este deja inerentă alternanței somnului și stării de veghe, mergând în poziție verticală și vorbind, mai devreme sau mai târziu stăpânește toate acestea și fără tehnici speciale (dacă vorbim despre copii sănătoși). Dar majoritatea nou-născuților nu se grăbesc să se bucure de viață departe de iubita lor mamă. Și preferă să adoarmă la sânul ei. Este această idee aproape de tine? Luați în considerare să vă duceți copilul să doarmă cu dvs.
Avantajele dormitului împreună:
- alăptarea nocturnă are un efect benefic asupra producției de lapte;
- mama și bebelușul se adaptează reciproc și dorm mai bine;
- vă puteți hrăni pe jumătate adormit, fără să vă ridicați din pat;
- copilul se simte protejat și iubit;
- bebelușul are ocazia să suplinească lipsa de atingere dacă mama nu îl ridică des, îl hrănește dintr-o sticlă sau este forțat să meargă devreme la muncă;
- bebelușul, fiind alături de mamă, doarme superficial mai mult timp, adică doarme suficient de ușor pentru a apela la ajutor dacă ceva nu merge bine, de exemplu, probleme de respirație.
Răspunzând obiecțiilor multor părinți, adepții co-dormitului susțin că probabilitatea de a-ți zdrobi copilul în vis este foarte mică, iar poveștile înfricoșătoare despre acest lucru sunt mai probabil asociate cu stop respirator brusc sau beție a părinților.
Nevoia de contact fizic pentru copii este de mult cunoscută. Deficiența de contact cauzează întârzieri în dezvoltare, scade imunitatea și crește riscul de reacții alergice.
La mijlocul secolului al XX-lea, psihanalistul englez DV Winnicott a sugerat că, timp de câteva luni după naștere, un copil se simte încă ca unul cu mama sa și despărțindu-se de ea, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp, îl face să se teamă, un sentiment de decăderea și moartea.
Ultimele descoperiri ale oamenilor de știință legate de somnul sugarului și consecințele acestuia vorbesc doar în favoarea dormitului în comun. James McKenn a făcut o treabă excelentă și a rezumat rezultatele a numeroase studii. El a colectat date conform cărora copiii care s-au culcat cu părinții cresc mai fericiți și mai încrezători, au mai puține probleme în relațiile cu ceilalți.
Dr. William Sears este medic pediatru, consilier al revistei Parenting și autor al zecilor de manuale despre pediatrie și educație familială. William Sears și soția sa Martha au studiat somnul propriului copil folosind senzori atașați și au descoperit că atunci când copilul doarme cu mama sa, rata stopului respirator este semnificativ redusă. Și asociază somnul profund al copiilor care dorm separat cu activitatea mecanismelor de protecție împotriva stresului cauzat de singurătate și plâns. Mai mult, medicii pediatri susțin că somnul superficial este responsabil pentru o mai bună dezvoltare a creierului.
Sears subliniază faptul că dormitul împreună este cel mai natural și mai apropiat de natura umană și amintește că niciun animal nu își așază puii într-un pat separat.
Evident, nu există nicio metodă și regulă pentru toate familiile. Modul în care copilul tău crește depinde nu atât de mult dacă va dormi cu tine sau singur, ci de totalitatea tuturor factorilor interni și externi ai creșterii și dezvoltării sale. Dacă dormi suficient și toată lumea din familia ta este mulțumită de locul lor în pat, atunci ai făcut alegerea corectă.
