Fiecare a doua mamă tânără se confruntă cu problema lipsei laptelui matern. Din păcate, multe femei cumpără formula la primul semn al alăptării insuficiente. Dar, dacă acționați corect, puteți crește cantitatea de lapte matern și vă puteți hrăni bebelușul mult timp.
Instrucțiuni
Pasul 1
Alăptați copilul cât mai des posibil. Bebelușul reglează singur cantitatea de lapte matern atunci când este hrănit la cerere. Dacă bebelușul dvs. este prematur, slab, doarme mult și nu cere sân des, folosiți o pompă pentru sân pentru a stimula producția de lapte.
Pasul 2
Nu vă hrăniți bebelușul cu formulă la primul semn de lipsă de lapte. Formula durează mai mult timp pentru a fi digerată decât laptele matern. Un bebeluș bine hrănit nu va cere sân și nu va stimula alăptarea. După ce a recunoscut că este mai ușor să sugeți din biberon, bebelușul poate chiar să abandoneze sânul.
Pasul 3
Dormi cu bebelușul tău. A dormi împreună ajută mama să doarmă și să îmbunătățească alăptarea. Oamenii de știință au dovedit că prezența constantă a bebelușului, senzația de piele și miros a acestuia, la nivel psihologic, are un efect pozitiv asupra producției de lapte matern.
Pasul 4
Bea mult și mănâncă bine. Așezați o ceașcă caldă de ceai lângă dvs. când vă hrăniți. Beți băuturi calde de fiecare dată când vă hrăniți. Multe mame beneficiază de ceaiuri de lactație, suplimente și băuturi instantanee din lapte pentru alăptare.
Pasul 5
Când stabiliți alăptarea, lăsați treburile casnice pentru o vreme sau încredințați treburile din jurul casei unei alte persoane. Trebuie să te concentrezi asupra copilului și asupra ta. Petreceți ziua în pat cu copilul mic, odihnindu-vă în timp ce doarme.
Pasul 6
Rețineți că chiar și mamele cu suficient lapte matern au „crize de alăptare” din când în când - perioade în care nu există suficient lapte. Acest lucru se întâmplă la 3-6 săptămâni, la 3, 4, 7 luni. În creștere, bebelușul încetează să mai fie saturat cu prima cantitate de lapte. Dă dovadă de anxietate, doarme mai puțin, cere mâncare mai des, nu se înghesuie pe un singur sân. Acesta este un fenomen absolut normal, temporar, care dispare după 2-3 zile.
