Conflictele familiale nu sunt neobișnuite și, dacă se comportă corect, nu vă vor distruge căsnicia. Nu va funcționa întotdeauna și în toate să fii de acord și să faci concesii, în acest caz poți deveni ostatic al soțului tău și îți poți pierde identitatea. Este mai bine să învățați cum să rezolvați corect conflictele din familie.
În primul rând, trebuie să înțelegeți ce a cauzat conflictul. Uneori, motivul constă într-o stare proastă, oboseală, iritare sau chiar încercarea de a atrage atenția soțului. În astfel de cazuri, cearta poate începe literalmente de la zero. Cea mai bună soluție este de a aborda cauza reală. Relaxați-vă, înveseliți-vă sau discutați cu partenerul dvs. despre lipsa de atenție.
În timpul unui conflict, nu fiți personal și urmăriți declarațiile dvs. Cearta se va încheia, iar cuvintele nu pot fi luate înapoi. Așadar, atunci când simți că începi să-ți pierzi controlul asupra ta, oferă-ți o pauză de cinci minute. Părăsiți camera, luați puțină aer proaspăt, beți puțină apă și, când vă liniștiți, reveniți și continuați conversația.
Modalități de rezolvare a conflictului
Uneori puteți face concesii. Dacă simți că ești gata să renunți la victorie, este mai bine să declari un armistițiu. Dar nu ar trebui să fie astfel încât o persoană să cedeze întotdeauna. Astfel de tactici creează doar iluzia bunăstării, dar tensiunea se acumulează. Și când răbdarea jucătorului se revarsă, conflictele nerezolvate pot distruge căsătoria.
În unele cazuri, puteți face compromisuri. De exemplu, dacă doriți să cumpărați struguri și soțul dumneavoastră vrea pere, le puteți cumpăra pe amândouă. Dar această tactică nu funcționează în toate cazurile. Uneori soții ajung la decizia „nici tu, nici eu” atunci când nimeni nu primește ceea ce își dorește. Apoi, resentimentul apare pe fiecare parte.
Cel mai bun mod de a rezolva o problemă este cooperarea. Trebuie să pășiți în pielea adversarului și să-i înțelegeți dorințele. Împreună, poate fi găsită o soluție care poate rezolva conflictul în mod pașnic. Nu ar trebui să existe strigăte sau argumente, toată lumea prezintă propuneri și sunt discutate. Parcurgând toate opțiunile, puteți găsi o soluție decentă care să se potrivească fiecărei părți.
Dacă toate celelalte nu reușesc
Când soții se opresc și nimeni nu vrea să facă concesii, trebuie să utilizați serviciile unui specialist. Vedeți un terapeut care poate privi situația în mod imparțial, să asculte ambele părți și să vă ajute să ajungeți la o soluție decentă.
Pentru a evita conflictele fatale din cauza cărora familia este distrusă, este necesar să discutați în prealabil probleme serioase. Înainte de nuntă, trebuie să cunoașteți persoana, să vă determinați compatibilitatea, cât de mult coincid opiniile dvs. în anumite probleme. La urma urmei, dacă un soț își dorește mulți copii, iar celălalt nu îi vrea deloc, este aproape imposibil să găsim o soluție care să satisfacă ambele părți. Cineva va trebui să meargă împotriva dorințelor lor sau familia se va prăbuși.
