Mersul în aer curat întărește sistemul imunitar, contribuie la dezvoltarea fizică și mentală normală a copilului. Cu toate acestea, a fi afară va fi benefic numai dacă bebelușul poartă haine confortabile, potrivite vremii.
Instrucțiuni
Pasul 1
Potriviți mărimea hainelor copilului dumneavoastră. Un costum strâns va strânge corpul, va împiedica mișcarea, pielea nu va respira. Când hainele sunt mari, bebelușul trebuie să le regleze și să le strângă constant. Atunci când alegeți orice tip de îmbrăcăminte, acordați preferință țesăturilor naturale.
Pasul 2
Îmbracă-ți copilul în funcție de temperatura aerului. În funcție de condițiile meteorologice, copilul va avea nevoie de un număr diferit de straturi de îmbrăcăminte. Vara caldă, sunt suficiente 1-2 straturi de țesătură de bumbac, iar seara de vară - 2-3 straturi. Pe vreme rece, trebuie să îmbrăcați 3-4 straturi de îmbrăcăminte. Puneți mai întâi lenjeria de corp din bumbac a bebelușului. Păstrează căldura și ajută la menținerea corpului uscat. Deasupra unei salopete sau pantaloni și a unei bluze din lână sau fleece. Stratul superior al hainelor este o salopetă de iarnă care va proteja bebelușul de vânt și umezeală.
Pasul 3
Cumpărați un costum cald pentru temperaturi cuprinse între 15-18 ° C și salopetă pentru temperaturi în jurul nivelului de îngheț în afara sezonului. De exemplu, un copil poate purta un tricou, chiloți, colanți, o cămașă caldă sau o rochie și un costum sau salopetă deasupra.
Pasul 4
Alegeți mănuși flexibile impermeabile, astfel încât copilul să poată ridica obiecte și să se țină de leagăn. Mănușile ar trebui să fie suficient de lungi pentru a acoperi încheietura mâinii. În mod ideal, ar trebui să luați câteva seturi pentru o plimbare.
Pasul 5
Nu uitați să vă acoperiți capul bebelușului. Pe vreme caldă, o pălărie panama, o șapcă, o eșarfă în culori deschise vor proteja capul și gâtul de supraîncălzire. Toamna și primăvara, legați o eșarfă pe cap și puneți o pălărie caldă deasupra. Pe vreme geroasă, îmbrăcați peste eșarfă o blană sau o pălărie pufoasă. Cea mai bună opțiune ar fi o pălărie cu urechi și cravate. Acordați atenție faptului că casca se potrivește perfect cu capul copilului.
Pasul 6
Acordați o atenție deosebită alegerii încălțămintei. Pentru perioada de toamnă-iarnă, obțineți cizme mai mari pentru a purta șosete sub ele. Pentru plimbările de vară, alegeți sandale din pânză, satin, sârmă, piele. Iarna, cizmele din fetru sunt bune.
