Dezvoltarea sănătoasă a bebelușului dvs. depinde în totalitate de somnul adecvat. În plus, aceasta este singura ocazie pentru părinți de a lua o pauză de la o zi grea la serviciu. Ce trebuie făcut pentru ca bebelușul să doarmă profund și să nu se trezească la fiecare oră?
Instrucțiuni
Pasul 1
Copiii mici se trezesc noaptea doar pentru a mânca. Și cu cât copilul este mai mic, cu atât intervalul de hrănire este mai scurt pentru el. Dacă copilul tău se trezește doar de dragul mâncării și, după ce și-a satisfăcut foamea, continuă să doarmă mai departe, asta înseamnă că totul este în regulă și nu este nimic de îngrijorat.
Pasul 2
Dar când bebelușul, după ce a mâncat, continuă să plângă, atunci, cel mai probabil, are ceva în durere sau se teme de ceva. Acest lucru se datorează în principal colicilor sau gazelor intestinale. În acest caz, apa de mărar sau preparatele speciale (espumisan, cuplaton etc.) vor ajuta bine. Este extrem de nedorit să luați aceste medicamente fără prescripția medicului, prin urmare, înainte de a vă prescrie autotratamentul, trebuie să vă adresați medicului pediatru, care va putea diagnostica și alege un regim de tratament adecvat.
Pasul 3
Frigul sau căldura, scutecul umed, un pat incomod sau dinții sunt cauze frecvente ale somnului slab la un copil.
Pasul 4
Copiii mai mari încep să fie conștienți de ceea ce se întâmplă în jurul lor. Din acel moment, activitatea lor mentală le poate afecta deja somnul, adică emoțiile sau experiențele puternice pot provoca un somn slab. Pentru a evita influența lor asupra somnului copilului, nu mai târziu de trei sau patru ore înainte de culcare, merită excluse toate jocurile în aer liber și stresul emoțional puternic (atât pozitiv cât și negativ).
Pasul 5
Oricât de mult urăști să te trezești noaptea, un bebeluș cu vârsta sub trei luni nu va putea rezista unui interval de hrănire mai mult de șase ore. Prin urmare, trebuie să te trezești încă noaptea pentru a-l hrăni. Dar deja mai aproape de patru luni după naștere, în ciuda faptului că durata somnului copilului nu se va schimba, cea mai mare parte a perioadei de somn va cădea pe timp de noapte.
Pasul 6
Merită să ne amintim că, dacă bebelușul se cutremură în timpul somnului sau este treaz pentru o scurtă perioadă de timp, dar imediat după aceea adoarme, atunci aceasta nu este o patologie.
Pasul 7
Cel mai adesea, bebelușii, după opt sau nouă luni de viață, practic încetează să se trezească noaptea pentru hrănire, dar acest lucru nu se întâmplă tuturor. Unii copii continuă să mănânce noaptea, uneori chiar până la un an sau mai mult, în ciuda faptului că nu au deloc nevoie de el.
Pasul 8
De asemenea, se întâmplă ca un copil să se trezească din faptul că îi este frică să doarmă singur (acest lucru se întâmplă mai ales atunci când copilul este obișnuit să se culce cu părinții săi). Prin urmare, pentru a-l înțărca, trebuie să-l adormi întotdeauna în pătuțul său personal, care va fi situat lângă patul tău. În fiecare zi, încercați să o împingeți din ce în ce mai mult spre camera copiilor.
