Moartea unei persoane dragi este cea mai grea încercare. Este dificil să descrii durerea emoțională intensă pe care o suferă persoana îndurerată. Persoana simte deznădejde și protest intern împotriva celor întâmplate.
Instrucțiuni
Pasul 1
Pierderea oamenilor dragi și îndrăgiți este o puternică lovitură psihologică, după care o persoană își revine mult timp în fire. Nu există rețete care să poată șterge amintirile decedatului într-o singură zi și să vindece experiențele emoționale ale celor dragi. Oricât de stabilă din punct de vedere psihic și de puternică din punct de vedere moral ar fi persoana care și-a îngropat persoana iubită, cei din jur nu ar trebui să se aștepte la imposibilul de la el. Durerea de a doua zi nu se va transforma în fericire și bucurie. Durează mult timp în care persoana trebuie să supraviețuiască traumei.
Pasul 2
Această perioadă dificilă va fi caracterizată de apatie completă și detașare față de tot ceea ce se întâmplă, o persoană este cufundată în experiențele și amintirile sale. Se creează un sentiment de irealitate a evenimentelor care au loc în jur, se pierde pofta de mâncare, se produce inhibarea reacțiilor, sănătatea fizică a celor îndolați se înrăutățește.
Pasul 3
Pericolul unor astfel de șocuri psihologice este că experiențele pe termen lung ale unei persoane duc la tulburări mentale. De unul singur, nu reușește întotdeauna să facă față experiențelor și emoțiilor în legătură cu o pierdere irecuperabilă. Prin urmare, persoanele care se confruntă cu durerea pierderii au nevoie de ajutor psihologic și de numirea unor sedative speciale. În acest caz, contactarea unui specialist vă va ajuta să ieșiți dintr-o stare depresivă.
Pasul 4
În unele cazuri, o persoană determină în mod independent calea optimă de ieșire dintr-o stare depresivă asociată cu moartea unei persoane dragi. Unii sunt ajutați de o schimbare de peisaj și de vacanță, în timp ce alții, dimpotrivă, sunt salvați prin scufundarea în muncă și afaceri. Susținerea și înțelegerea celor dragi este foarte importantă.
Pasul 5
Oamenii care se confruntă cu moartea unei persoane dragi găsesc, de asemenea, alinare în rugăciunile pentru decedat și credința în Dumnezeu. În acest caz, creștinismul ortodox recomandă ordonarea în Biserica Sorokoust pentru odihna sufletului decedatului, o panikhida și predarea notelor bisericii. Se crede, de asemenea, că lectura Psaltirii pentru cei plecați de către cei dragi ai unei persoane decedate, în special cea de-a 17-a kathisma, aduce beneficii sufletului decedatului. Se crede că moartea este eliberarea sufletului etern al unei persoane din corpul fizic și trecerea acestuia la Împărăția Cerurilor. Astfel, plecarea unei persoane din viața pământească este începutul căii sufletului său nemuritor către Dumnezeu.
Pasul 6
Realizarea faptului că viața unei persoane are un sens divin ascuns ajută la acceptarea faptului de pierdere. Fiecare persoană are propria cale pe pământ, propriile sarcini și scopuri. Trebuie să găsești forța mentală în tine pentru a te împăca cu ceea ce s-a întâmplat. Poate că această perioadă este un moment pentru o reevaluare a valorilor, dezvoltarea calităților spirituale, o regândire a scopurilor și obiectivelor unei persoane.
Pasul 7
Moartea unei persoane dragi te învață să iubești și să ai grijă de cei dragi, să apreciezi o viață imprevizibilă, să fii mai îndrăzneț și mai fericit și să te bucuri de fiecare moment. Moartea ca sfârșit al căii pământești este inevitabilă pentru fiecare persoană. Este important să accepți ce s-a întâmplat, să revii la viața normală și să păstrezi amintirea strălucitoare a persoanei decedate.
