Copiii mici iubesc de obicei sucurile. Dar nu îl introduceți prea devreme în dieta bebelușului. Sucul este un produs alergenic și poate provoca diateza și iritarea mucoasei gastrice și intestinale. Acest lucru este plin de indigestie, balonare și colici. Se credea că sucurile ar putea fi administrate bebelușilor la vârsta de patru luni. Acum pediatrii au o altă părere. Se recomandă introducerea sucurilor în dietă nu mai devreme de opt luni.
Absolvire și succesiune
Trebuie să începeți cu sucuri clarificate fără pulpă. Dacă corpul bebelușului reacționează normal, atunci mai aproape de an puteți gusta sucul cu pulpă. Fibrele vegetale din sucurile de pulpă stimulează funcția intestinului și acest lucru poate provoca diaree dacă este consumat la o vârstă mai fragedă.
Trebuie să adăugați alternativ sucuri din diferite fructe. Abia după ce se dovedește că bebelușul tolerează bine orice fel de suc, poți începe să-i dai următorul. Dacă oricare dintre sucuri provoacă o reacție alergică, acest produs trebuie aruncat imediat.
Primul este oferit în mod tradițional suc de mere verzi. Este bogat în fier și rareori provoacă reacții adverse. Apoi se introduc treptat sucuri din pere, caise, piersici și prune. Nu dați bebelușului sucuri din căpșuni, citrice și fructe exotice. Sucul de struguri trebuie, de asemenea, administrat cu precauție. Este bogat în zahăr și poate provoca disconfort în tractul gastro-intestinal.
Cât și în ce formă
Sucul poate fi făcut cu fructe proaspete sau puteți folosi sucuri de specialitate pentru alimentele pentru bebeluși disponibile la magazin. Ambalajul indică de obicei de la ce vârstă pot fi consumate. Sucul proaspăt stors poate provoca un comportament neliniștit la bebeluș, cauzat de balonare, gaze sau colici. Prin urmare, acestea trebuie diluate cu apă fiartă. De obicei, o parte din suc se adaugă la o parte de apă. Sucurile speciale pentru bebeluși cumpărate în magazin nu trebuie diluate cu apă, deoarece au fost deja aduși la concentrația dorită.
Un copil ar trebui să consume sucuri într-o stare diluată până la 2-3 ani. Începând cu vârsta de 2 ani, cantitatea de apă adăugată trebuie redusă treptat, aducând treptat concentrația de suc la 100%. Bebelușul poate începe să bea suc nediluat abia după 3 ani.
Nu este de dorit să se introducă sucuri concentrate de producție industrială în alimente complementare pentru un copil sub 3 ani. Dacă bebelușul folosește astfel de sucuri, atunci acestea trebuie diluate cu apă fiartă într-un raport de 1: 1. Pe măsură ce îmbătrânești, trebuie să reduci treptat concentrația de apă din suc. De asemenea, nu uitați că acidul conținut în suc poate avea un efect distructiv asupra smalțului fragil al dinților copiilor. Prin urmare, este mai bine să beți sucuri nediluate dintr-un pai.
Lăsați copiii să bea sucuri gustoase și corecte și să fie sănătoși.
