Sucul de fructe este primul produs „adult” din dieta bebelușului. Înainte de asta, a băut doar laptele mamei sale … În ceea ce privește momentul introducerii sucului, merită consultat cu un medic pediatru. Este recomandat să dați suc unor copii la sfârșitul celei de-a patra săptămâni de viață, altora - de la 3-4 luni. Cu toate acestea, există reguli generale pentru învățarea unui copil cu sucuri.
Necesar
- - storcator (sau razatoare si tifon);
- - fructe, legume, fructe de padure;
- - apă sau sirop.
Instrucțiuni
Pasul 1
Începeți cu suc de mere verde, care este mai ușor de digerat și absorbit. Mai întâi, dați câteva picături după hrănire, a doua zi - o jumătate de linguriță după două hrăniri, apoi - o linguriță după două hrăniri etc., crescând porția la 5-6 lingurițe în 5-7 zile.
Pasul 2
Când firimitul se obișnuiește cu sucul din mere, oferiți-i suc din cireșe sau coacăze negre. Apoi, ar trebui să introduceți suc din pere, prune, caise, rodie. Dă o băutură dimineața și urmărește reacția bebelușului; uneori sucurile provoacă alergii. Se diluează sucurile acide și tarte cu apă fiartă. Este permis să îndulciți ușor băutura cu sirop de zahăr.
Pasul 3
Adăugați suc de morcovi, varză și sfeclă. Apoi începeți să dați sucuri amestecate (pur și simplu nu combinați fructele și legumele; excepția este sucul de coacăze negre, care merge cu orice). Alegeți băuturi în funcție de starea copilului: sucurile bogate în taninuri (cireșe, rodie, coacăze negre, afine) trebuie administrate copiilor cu scaune instabile; varza și sucul de sfeclă sunt recomandate copiilor cu constipație.
Pasul 4
Nu dați suc de struguri: este bogat în zahăr și sărac în vitamine. Aveți grijă cu sucul de morcovi: îngălbenirea pielii și alergiile sunt posibile.
Pasul 5
Mai târziu, când introduceți în dieta copilului piureuri de fructe și legume, brânză de vaci și cereale, nu uitați de sucuri - nu încetați să le dați copilului. Cu sucurile de fructe de pădure, puteți amesteca chiar acele feluri de mâncare pe care bebelușul nu le mănâncă foarte bine.
