Laptele matern este alimentul ideal pentru un bebeluș în primele luni de viață. Știind acest lucru, multe tinere mame încearcă din răsputeri să stabilească hrănirea naturală și să o continue cât mai mult timp. Există mai multe secrete pentru ca femeile să reușească în acest efort și să alăpteze atât timp cât este necesar.
Compoziția laptelui matern satisface pe deplin nevoile corpului bebelușului și este în mod ideal echilibrată. Include grăsimi, carbohidrați, proteine, aminoacizi, autoenzime care promovează digestia rapidă a laptelui, precum și anticorpi materni. Și aceasta este doar o mică parte din ceea ce corpul mamei este capabil să ofere copilului ei.
Caracteristicile alăptării
Laptele mamei are o compoziție individuală, care este reglementată chiar de bebeluș. Aceasta înseamnă că compoziția laptelui se poate schimba pe tot parcursul zilei și, de asemenea, se modifică pe parcursul perioadei de lactație.
Calitatea laptelui depinde în mare măsură de sănătatea femeii. Lipsa de vitamine și minerale din corpul mamei poate afecta negativ creșterea și dezvoltarea neuropsihică a nou-născutului. Dându-și seama de acest lucru, multe mame încep să se îngrijoreze dacă au suficient lapte și cum să-și prindă copilul în mod corespunzător de sân.
Medicii pediatri sunt siguri că, în primele 6 luni de viață, trebuie administrat un singur sân pe hrană. Copilul suge mai întâi așa-numitul lapte „superior”, care îi servește drept băutură. Abia atunci ajunge la laptele gras „inferior”, care îi oferă tot ce are nevoie pentru a se dezvolta rapid și a crește bine. Dacă alternați corect sânul în timpul hrănirii și dați copilului o masă în 2, 5-3 ore, atunci fiecare glandă mamară are timp să se umple în ultimele 5-6 ore. Nevoile nutriționale ale sugarului cu această dietă sunt pe deplin satisfăcute, iar alăptarea devine mai stabilă.
Reguli „de aur” pentru hrănirea cu succes
Există o serie de cerințe, respectarea cărora ajută la stabilirea rapidă a alăptării și menținerea acesteia pe tot parcursul primului an de viață al copilului. În primul rând, este necesar să se aplice copilul pe sân imediat după naștere. Colostrul este o sursă de neînlocuit de anticorpi de protecție împotriva milioanelor de microbi cu care se întâlnește un nou-născut în primele minute de viață.
Copilul și mama ar trebui să se afle în aceeași cameră - atunci mama poate hrăni copilul imediat după ce îl dorește. În primul rând, nou-născutul trebuie hrănit la cerere, fără a exprima lapte „în exces”. Alimentarea cu biberonul trebuie evitată. Numai în acest caz, bebelușul își va dezvolta obiceiul de a suge corect sânul, iar glanda mamară va produce exact o cantitate pe care o poate mânca.
Nu este recomandat să vă spălați sânii înainte și după hrănire, deoarece orice săpun usucă pielea și se formează fisuri pe mameloane. Pentru a menține igiena, este suficient ca o femeie să facă duș dimineața și seara. Nu este dificil să urmați sfaturile de mai sus, iar eforturile de conservare a laptelui matern dau întotdeauna roade frumoase: bebelușul va fi sănătos, bine hrănit și vesel.
