Odată cu debutul vârstei de 4-6 luni, orice mamă se gândește la cum și când să introducă alimente complementare bebelușului ei. Cu ce produse să înceapă introducerea firimiturilor și care sunt mai bine să amâne.
Instrucțiuni
Pasul 1
În modul de introducere a alimentelor complementare, puteți face mai multe greșeli care vor afecta negativ sănătatea bebelușului. Introducerea alimentelor pentru copii prea devreme poate afecta digestia bebelușului (în special, stomacul supărat). Până la 4-6 luni, nu merită să introduci alimente complementare și pentru că va perturba metabolismul bebelușului și nu va afecta sănătatea în viața adultă a copilului în cel mai bun mod.
Pasul 2
Există susținători ai hrănirii târzii. Se crede că nutrienții din laptele matern vor dura mult timp. Astfel, mama îl privește pe bebeluș nu numai de interesul alimentar, ci și de multe vitamine și microelemente. De asemenea, introducerea hrănirii târzii poate dezvolta anemie feriprivă la copil, din cauza lipsei de fier în laptele matern; și afectează întârzierea dezvoltării fizice.
Pentru introducerea optimă a alimentelor complementare, vârsta bebelușului este aleasă între 4-6 luni (determinată individual), copilul trebuie să poată sta; de regulă, el are deja primii dinți, nu există reflex de împingere și există un interes pentru mâncarea pentru adulți.
Pasul 3
Introducerea alimentelor complementare prea repede va afecta și corpul copilului. Merită să introduceți un produs nou treptat, începând cu o jumătate de linguriță și crescând la o singură hrănire până la vârstă timp de 2 săptămâni. Odată cu introducerea simultană a cel puțin 2 componente nutriționale, este posibil să nu înțelegeți la ce are copilul o alergie sau o erupție cutanată.
Pasul 4
O altă greșeală obișnuită atunci când introduceți alimente complementare este o doză prea mare de alimente, contrar vârstei bebelușului. Se întâmplă ca mama să fie foarte fericită că bebelușul mănâncă bine legume sau carne și dă aceste produse peste normă. La ce poate duce acest lucru în viitor? Și în viitor, bebelușul se poate aștepta la obezitate, la o sarcină asupra sistemului excretor și la tulburări metabolice. De asemenea, pot apărea alergii, scaune supărate și digestie.
Pasul 5
Și atunci când introduce un produs nou, copilul ar trebui să-i fie foame, nu sătul. Adică, mai întâi trebuie să îi dați bebelușului un gust de piure de legume sau fructe, apoi să alăptați copilul. Nu invers. Un bebeluș bine hrănit va refuza cel mai probabil să încerce noi „alimente”.
