Unii experți sugerează că nevrozele din copilărie, care sunt ușoare, dispar de la sine, nu trebuie tratate. Cu toate acestea, în cazul în care tulburarea nevrotică este foarte pronunțată, atunci când simptomele complică viața atât a copilului însuși, cât și a părinților săi, a mediului imediat, este necesară corectarea stării.
Există diferite tipuri de nevroze din copilărie. Acestea sunt însoțite de ambele semne generale și au simptome specifice caracteristice unei anumite specii. Dacă starea copilului cauzează îngrijorare, dacă simptomele sunt foarte puternice și dăunătoare sănătății, înrăutățește calitatea vieții copilului, ar trebui să solicitați sfatul unui specialist.
Nevrozele copilăriei sunt tratate cu destul succes. În unele cazuri, va fi suficient să se efectueze doar câteva sesiuni de psihoterapie personală sau de grup. În alte situații, când nevroza este prea puternică și pronunțată, poate fi necesar un tratament medicamentos suplimentar. Doar un medic ar trebui să selecteze și să prescrie medicamente, acest lucru trebuie întotdeauna amintit. În plus, eliminarea cu succes a nevrozei în copilărie va depinde în mare măsură de mediul din familie, de educație și de atmosfera în care copilul trăiește și crește. Prin urmare, părinții ar trebui să știe ce condiții trebuie create pentru a salva rapid copilul dintr-o stare nevrotică.
Ajutor profesional
Alegerea opțiunii de psihoterapie depinde de tipul de nevroză, de starea generală a copilului, de problemele prezente în viața micului pacient și, desigur, de cauza principală din cauza căreia nevrotica stat dezvoltat.
Următoarele tipuri de terapie s-au dovedit bine în tratamentul nevrozelor din copilărie:
- terapia cu animale - se bazează pe interacțiunea copilului cu animalele (câini, cai, delfini, pisici și așa mai departe); o astfel de abordare ameliorează foarte bine stresul, îl învață pe copil să contacteze corect cu lumea din jur și are un efect pozitiv asupra stării psihicului copilului;
- art-terapie - poate include desen, modelare, tricotat, origami și alte opțiuni pentru creativitate; ajută la urmărirea schimbărilor în starea copilului, este minunat pentru a scăpa de stresul intern, pentru a lucra cu fricile copilăriei;
- terapia jocului - impactul asupra copilului apare prin joc; se simulează situații speciale, atunci când le joacă, copilul învață să-și controleze emoțiile și comportamentul, găsește o ieșire din situațiile dificile, scapă de stresul acumulat în interior și așa mai departe;
- antrenament autogen - în timp, ameliorează eficient multe simptome ale nevrozelor din copilărie, ajută la „eliberarea” tensiunii;
- lucrul cu atitudini - poate fi efectuat atât într-o stare de veghe, cât și sub influența hipnozei (cu tulburări nevrotice severe); bazată pe formarea unor atitudini pozitive în mintea unui mic pacient.
În plus, psihoterapia familială, atunci când munca se desfășoară nu numai cu copilul însuși, ci și cu părinții, poate da rezultate favorabile și rapide în tratamentul nevrozelor din copilărie.
De asemenea, este demn de remarcat faptul că, de exemplu, terapia prin artă se poate face cu copii cu nevroze și acasă. Creativitatea în general are un efect foarte pozitiv asupra personalității copilului, ajută la dezvoltarea inteligenței emoționale.
Sfaturi pentru părinți
În ciuda faptului că o serie de afecțiuni nevrotice, potrivit experților, dispar de la sine cu vârsta, chiar și în acest caz, părinții nu ar trebui să „înscrie” starea copilului lor. Este important să se creeze condițiile adecvate care să aibă un efect pozitiv asupra bunăstării copiilor și să ajute la scăderea rapidă a stării nevrotice.
Ce pot face părinții acasă pentru a-și ajuta copilul să facă față nevrozei?
- Reglați-vă comportamentul și abordarea educației. Nevrozele la orice vârstă se agravează și se transformă într-o formă severă dacă o persoană se află constant într-un mediu stresant, tensionat, este forțată să facă ceea ce nu vrea deloc să facă și așa mai departe. Prin urmare, este important ca părinții să creeze acasă o atmosferă favorabilă, confortabilă și caldă, care să-l calmeze pe copil și să-l înveselească. Merită, de asemenea, abandonarea formelor toxice de educație care nu beneficiază psihicul copilului. Nu poți niciodată să-l certezi pe un copil sau să-l pedepsești pentru orice acțiuni și acțiuni care sunt simptome ale unei tulburări nevrotice. Deci, de exemplu, dacă un copil s-a udat noaptea, nu este nevoie să-l țipi și să-l pui într-un colț, să-l lași fără dulciuri sau să-l pedepsească fizic. Acest lucru va agrava starea.
- Nu permiteți copilului să se scufunde într-o stare de nevroză. Părinții nu trebuie să se concentreze prea mult pe semnele nevrozei din copilărie. Nu este nevoie să vorbiți în permanență cu copilul dumneavoastră despre temerile și anxietățile sale dacă acestea domină ca simptom. Desigur, este necesar să aflăm ce simte copilul, despre ce crede el. Cu toate acestea, nu este necesar să se creeze motive pentru fanteziile copiilor care ar putea agrava starea.
- Nu trebuie să interziceți copilului să exprime emoții și sentimente. Suprimarea în acest caz va duce doar la o creștere a nevrozei. În același timp, este important să învățați copilul cum să elibereze emoțiile în mod corespunzător, astfel încât comportamentul său să nu fie inadecvat.
- Este important să încercați să excludeți din viața copilului stresul sever și diverse situații care ar putea duce la psihotraume suplimentare. Dacă se știe cu siguranță ce anume a declanșat dezvoltarea nevrozei în copilărie, atunci trebuie să încercăm să eliminăm această cauză principală. Nu trebuie să încercați să puneți în practică „terapia de șoc”, confruntând copilul cu temerile sale într-o situație de anxietate și nevroză a fricii. Acest lucru poate avea un efect extrem de negativ asupra stării copilului.
- Părinții ar trebui să își adapteze rutina zilnică a copilului. O tulburare nevrotică poate fi agravată dacă copilul nu doarme suficient, este prea ocupat, nu are ocazia să se odihnească în mod normal și să-și desfășoare activitatea. Este important să oferiți copilului spațiu personal, să-i acordați cel puțin puțin timp liber.
Experții recomandă, de asemenea, administrarea de vitamine copilului în tratamentul nevrozelor din copilărie, echilibrarea dietei, mersul pe jos și mișcarea mai multă. Dacă este posibil, atunci un pacient mic ar trebui să fie înscris în piscină sau în orice secțiune de sport. Activitatea fizică adecvată nu va avea doar un efect pozitiv asupra sănătății în general, ci va ajuta și la scăderea tensiunii și a stresului.
