Știind cum să se exprime corect va ajuta noile mame să păstreze laptele matern și să-l hrănească bebelușului cât mai mult timp posibil. Există mai multe mituri despre pompare, este foarte important să le puteți separa de realitate.
Cât de mult lapte ar trebui să aibă o mamă care alăptează?
Nu există o normă specifică pentru cantitatea de lapte matern la o femeie care alăptează. De obicei, cu cât copilul mănâncă mai mult, cu atât mama are și ajunge mai mult lapte. Dacă bebelușul nu diferă în ceea ce privește pofta de mâncare și glanda mamară este plină, începe să se producă o substanță inhibitoare care suprimă producția de lapte.
Astfel, pentru a preveni încetarea alăptării, este necesar să se exprime laptele. Exprimarea mai des, la fel ca prinderea unui bebeluș la sân, poate crește cantitatea de lapte matern.
Formula cererii de ofertă pentru cantitatea de lapte va ajuta mama să decidă dacă trebuie să exprime sau nu. Dacă bebelușul dvs. este sănătos și alăptează bine, pomparea nu este necesară.
Mitul periculos despre pompare până la ultima picătură
Se crede că pentru a crește alăptarea, trebuie să exprimați laptele până la ultima picătură după fiecare hrănire. Medicii spun fără echivoc că astfel de proceduri sunt periculoase, deoarece duc la hiperlactare și cresc probabilitatea de lactostază și mastită.
Pomparea frecventă până la ultima picătură este, de asemenea, dăunătoare pentru copil, deoarece în acest caz primește lapte nesaturat cu substanțe și vitamine utile.
Când este necesară pomparea
- Dacă bebelușul dumneavoastră are probleme la supt, trebuie să vă exprimați laptele matern pentru a-l hrăni cu biberonul.
- Dacă mama trebuie să părăsească copilul pentru o lungă perioadă de timp, altcineva poate hrăni copilul cu lapte exprimat.
- Dacă mama nu poate alăpta temporar (boală, administrarea de medicamente etc.), laptele care ajunge trebuie exprimat în mod regulat și turnat.
- Dacă mama nu poate hrăni bebelușul din cauza problemelor cu sânii (sfarcurile fisurate, mastita, lactostaza), laptele trebuie exprimat și depozitat în sticle.
Cum se exprimă laptele matern
Cel mai bun rezultat pentru creșterea alăptării este dat de pomparea frecventă (de cel puțin șase ori pe zi) cu intervale de cel mult șase ore între ele. Este permisă alimentarea și pomparea simultană. Suptul de lapte dintr-un sân duce la un flux mai fluid la celălalt.
Același efect poate fi observat și cu pomparea dublă. În acest caz, o pompă pentru sân va ajuta. Dacă, dintr-un motiv sau altul, nu doriți să utilizați acest dispozitiv, puteți exprima manual. Cum să faceți acest lucru corect și fără a afecta sănătatea dumneavoastră va fi învățat de moașele din maternitate.
Stresul, lipsa de timp și starea de spirit proastă încetinesc fluxul de lapte, așa că alege să pompezi când totul este calm acasă și nu te grăbești.
Înainte de pompare, faceți un duș cald și confortabil și uscați-l cu un prosop. Căldura și masajul delicat vor crește volumul laptelui matern.
