Constipația în timpul alăptării este o apariție frecventă la femei. Dar cum poate fi salvat de o asemenea nenorocire? De ce sunt probleme cu scaunul? Laxativul este compatibil cu alăptarea? Este important să găsiți răspunsuri la toate aceste întrebări pentru a stabili activitatea tractului gastro-intestinal.
Nu numai femeile însărcinate, ci și femeile după naștere suferă de probleme de golire. O astfel de pacoste poate fi provocată de un număr mare de factori, pe care la început, datorită unui număr mare de probleme și griji, o tânără mamă nici măcar nu observă. Dar la un moment dat, problema se va face simțită de senzațiile neplăcute din abdomen.
Cauzele constipației
Înainte ca o femeie să înceapă să utilizeze un laxativ pentru alăptare, ar trebui să aflați de ce există probleme cu golirea intestinelor. Poate că va fi posibil să faceți față bolii fără medicamente.
Problemele legate de mersul la toaletă la femei în timpul alăptării pot fi declanșate atât de factori psihologici cât și fiziologici. Deoarece nașterea este un stres colosal pentru organism, nu poate trece fără urmă.
Unele doamne, după nașterea bebelușului lor, devin deprimate. Gândul că nu corespund standardului „mamei ideale” este adesea bântuit de femei. În plus, îi pasă de copil, îngrijorările legate de sănătatea lui sunt suprapuse, toate acestea nu trec fără a lăsa urme. Toate aceste emoții se reflectă în munca tractului digestiv și afectează negativ sistemul nervos al mamei.
Există unele doamne care au asociat de mult procesul de mișcare intestinală cu nașterea. Astfel de femei se tem să meargă la toaletă, deoarece cred că vor experimenta dureri din acest proces. Astfel de gânduri încetinesc, fără îndoială, procesele naturale ale corpului.
Alimentația necorespunzătoare în timpul alăptării poate duce, de asemenea, la absența pe termen lung a scaunului. Nu toate mamele consultă un medic despre nutriția adecvată în timpul alăptării. Este meniul greșit care poate provoca o serie de probleme de sănătate, inclusiv cu activitatea tractului digestiv.
Un refuz ascuțit al femeilor care au născut din legume și fructe, gustări frecvente și „dăunătoare” poate provoca lipsa scaunului timp de câteva zile.
În plus, imediat după naștere, femeilor li se interzice să se angajeze în activitate fizică, ceea ce afectează și negativ munca tractului gastro-intestinal, provocând multe probleme.
Tratamentul bolii
Nu toată lumea știe, dar problemele mamei cu golirea pot afecta negativ sănătatea bebelușului. Prin urmare, nu trebuie să luați cu ușurință lipsa defecației, dacă problema este prezentă, atunci trebuie să o luptați. Mai mult, un laxativ pentru alăptare nu este singura cale de ieșire din situație. Puteți încerca să remediați problema fără droguri schimbându-vă dieta și stilul de viață. Pentru a face acest lucru, utilizați următoarele sfaturi:
- încearcă să te miști cât de bine poți. Desigur, activitatea fizică serioasă îți este interzisă, dar nimeni nu a anulat o plimbare cu un cărucior. Nu stați pe băncile de la intrare în acest moment, nu faceți o plimbare până în piață sau parc, faceți un cerc la stadion etc. În general, mișcă!
- mâncați fructe și legume. Desigur, nu ar trebui să mănânci toate fructele, deoarece, de exemplu, roșiile și unele fructe exotice pot provoca o alergie la un copil. Dar nu ar trebui să existe probleme de la o bucată mică de sfeclă fiartă, dar această legume rădăcină are un efect laxativ excelent;
- nu uita de fibre. Produsele care îl conțin vor avea un efect pozitiv asupra tractului digestiv;
- bea apă. Dar amintiți-vă că, dacă suferiți de edem, atunci acest sfat nu va funcționa pentru dvs.
- obișnuiește intestinele cu regimul. Încercați să vă goliți în același timp, de exemplu, dimineața după trezire.
Dacă toate aceste sfaturi nu ajută la rezolvarea problemei, atunci trebuie să găsiți un laxativ sigur pentru alăptare pentru mama dumneavoastră. Nu este recomandat să faceți acest lucru fără a consulta un medic, deoarece nu este permisă utilizarea tuturor medicamentelor în timpul alăptării.
Laxative
Dacă apelați la opinia experților cu privire la utilizarea laxativelor în timpul alăptării, puteți auzi o serie de opinii contrare. Unul dintre medici spune că administrarea medicamentelor este destul de acceptabilă și, cu alegerea corectă a medicamentelor, nu va dăuna nici mamei, nici copilului. Alți medici sunt categoric împotriva laxativelor și insistă asupra faptului că sunt dăunătoare pentru corpul bebelușului. O astfel de antipatie pentru medicamente se datorează faptului că multe dintre ele conțin componente care, după ce au pătruns în laptele unei femei, pot afecta negativ corpul copilului.
În plus, în cazul utilizării frecvente, laxativele creează dependență, doza recomandată nu mai ajută să facă față constipației și o creștere a cantității de medicament nu va face decât să agraveze problema.
Prin urmare, este imposibil să se utilizeze orice mijloace fără a consulta un medic, doar un specialist poate determina doza optimă și frecvența de administrare și, de asemenea, poate recomanda un medicament sigur.
Experții recomandă să acorde o atenție la medicamentele care sunt permise, respectiv, sugarilor și nu vor dăuna mamelor care alăptează.
Dintre laxativele care sunt prescrise cel mai adesea femeilor în timpul alăptării, pot fi enumerate următoarele:
1. „Duphalac”. Acest medicament vine sub forma unui sirop și constă din apă și lactuloză. Este considerat cel mai sigur pentru copil și mamă. Mai mult, medicamentul nu numai că ajută la mișcarea intestinului, ci promovează și dezvoltarea bacteriilor benefice din organism. Duphalac nu pătrunde în lapte, ceea ce este cu siguranță un mare plus.
2. Fortrans. Medicamentul conține mai multe ingrediente active care nu pătrund în laptele matern. Merită să spunem că instrucțiunile de utilizare nu conțin nicio informație despre utilizarea medicamentului în perioada hepatitei B, dar medicii prescriu adesea un medicament, considerându-l eficient și sigur.
3. „Perelax”. Produs sub formă de sirop, principalul ingredient activ este lactuloza. Unicitatea acestui produs este că nu creează dependență. Începe să acționeze numai în a 3-5-a zi, după care este necesar să reduceți doza.
4. Forlax. Medicamentul nu este absorbit în laptele matern al mamei, ceea ce îl face sigur în timpul alăptării. Se observă un efect pozitiv la aproximativ o zi după administrarea medicamentului;
5. „Senade”. Aceste pastile sunt adesea recomandate femeilor în timpul hepatitei B. Dar acestea trebuie luate cu precauție extremă, se crede că medicamentul afectează negativ corpul firimiturilor, provocând colici la copil.
Apropo, supozitoarele cu glicerină pot deveni un remediu foarte sigur pentru constipație în timpul alăptării, afectează doar rectul și ajută la rezolvarea problemei într-un sfert de oră.
Indiferent cât de bune sunt recenziile despre diferitele laxative, este strict interzisă utilizarea acestora fără a consulta un medic. Nu vă auto-medicați, nu duce la nimic bun. Ai grijă de tine și de copilul tău!
