Odată cu introducerea alimentelor complementare, mama poate avea dificultăți. Dacă înainte copilul tocmai a supt sânul și era plin, acum este necesar să cântăriți cu atenție porțiile și să verificați în mod regulat reacția la noul produs. Este puțin mai ușor pentru o mamă al cărei bebeluș este hrănit cu biberonul să introducă brânză de vaci și gălbenuș de ou în dieta sa, deoarece ea știe deja dacă are tendința la alergii.
Instrucțiuni
Pasul 1
Unii părinți se grăbesc să introducă produsele lactate în alimentele complementare, deoarece consideră că nu pot face rău copilului. Dar mai întâi, stomacul firimiturilor trebuie să se obișnuiască cu piureurile de fructe și legume și cu cerealele lichide, introduse de la 6-7 luni. Iar gălbenușul și brânza de vaci din alimentele complementare apar puțin mai târziu - la 8-9 luni.
Pasul 2
Mama unui bebeluș artificial poate introduce brânză de vaci în dieta sa la 8 luni, dar bebelușii ar trebui să i se administreze puțin mai târziu - începând cu luna a noua. Dacă faceți acest lucru mai devreme, pot începe probleme cu tensiunea arterială și metabolismul. În plus, este necesar să alegeți cu atenție un produs lactat, deoarece cașul obișnuit este prea greu pentru stomacul delicat al unui bebeluș.
Pasul 3
Prima cunoaștere a copilului cu cașul ar trebui să înceapă cu o porție mică - 2-3 g. Dacă nu urmează nicio reacție negativă într-o zi, puteți oferi copilului aceeași porție de caș. Doza trebuie crescută treptat, aproximativ 2 g pe zi, aducând-o la două linguri în 2-3 săptămâni. Și după un an, îi poți oferi copilului tău 3-4 linguri de brânză de vaci pe zi.
Pasul 4
Dacă nu aveți ocazia să cumpărați brânză de vaci într-o bucătărie de lapte pentru copii, trebuie să o gătiți singur sau să achiziționați o brânză de vaci specială pentru copii. Dar în niciun caz nu i se va administra unui copil un produs din lapte fermentat „adult” dintr-un supermarket, care are o consistență mai groasă.
Pasul 5
Adesea copiii refuză să mănânce caș pur. În acest caz, ar trebui să-l amestecați în piure de fructe sau fructe de pădure. Pentru a face masa omogenă, trebuie să o amestecați într-un blender cu o cantitate mică de fructe de pădure și smântână.
Pasul 6
Este mai dificil să introduci gălbenușul de ou în meniul unui copil. Deoarece acesta este un produs alergenic, trebuie administrat singur sau cu mese cu un singur ingredient dovedit, cum ar fi cerealele.
Pasul 7
Merită să introduceți gălbenușul de ou la 9-10 luni, dar nu mai devreme. Cel mai sigur este gălbenușul de prepeliță. Ar trebui administrat conform acestei scheme - primele 10 zile (cu condiția să nu existe o reacție alergică) - o șesime. Următoarele 10 zile - într-un sfert, apoi într-o jumătate.
Pasul 8
După doar o lună de consum, merită să amestecați gălbenușul cu feluri de mâncare multicomponente - supe, piure de cartofi etc. Un ou întreg poate fi dat nu mai devreme de un an.
Pasul 9
Ca și în cazul brânzei de vaci, gălbenușul nu este întotdeauna pe gustul unui copil mic. Pentru a introduce acest produs în alimente complementare, acesta trebuie frământat împreună cu alte componente - legume sau terci. Dacă pur și simplu presărați cereale fierte sau piure de cartofi cu pesmet de gălbenuș, copilul poate recunoaște un gust neobișnuit și poate refuza să mănânce.
Pasul 10
Gălbenușul de ou și brânza de vaci sunt foarte importante în alimentele pentru copii. Cu toate acestea, merită să ai răbdare înainte ca copilul să se obișnuiască cu gustul lor.
